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Investigación Glucerna

Glucerna es una marca de batidos y snacks especializados para gente que vive con diabetes tipo 2. El producto gestiona los niveles de azúcar en la sangre sin poner más peso y también hay gente que toma Glucerna como parte de la dieta para perder peso. Vamos a mirarlo en más profundidad y averiguar un poco más.

Glucerna es un nombre comercial que viene de la enorme industria Abbot, una compañía americana conocida mundialmente con sedes en Illinois el cual maneja 150 compañías. La más conocida de ellas es Glucerna y Ensure – los dos concentrados en productos alimentarios de forma líquida. Glucerna es diseñada solamente para gente que sufre con diabetes tipo 2.

DIABETES TIPO 2

Diabetes tipo 2 esta en la subida con un estimado 29 millones sufriendo en América. En cuanto a España, acaban de publicarse en Diabetología, órgano de expresión de la Sociedad Europea de Diabetes, los resultados del mejor estudio epidemiológico realizado en nuestro país hasta la fecha, el Estudio di@bet.es. Los datos superan los peores presagios, ya que demuestran que el 13,8% de los españoles mayores de 18 años tiene diabetes tipo 2, lo que equivale a más de 5,3 millones de compatriotas. De ellos, casi 3 millones ya estaban diagnosticados pero 2,3 millones, el 43% del total, desconocían que padecían la enfermedad. A pesar del hecho que conocemos a alguien con esta condición y es muy común, puede ser amenazador a la vida y causar numerosas complicaciones como pérdida de visión, amputación de dedos, pies o piernas; enfermedades del corazón y muerte prematura.

Diabetes ocurre cuando el páncreas no produce la cantidad de insulina necesaria para mantener los niveles normales de azúcar en la sangre. La insulina mueve la glucosa por el cuerpo a otras células para producir energía y por eso, los carbohidratos son el mayor problema causando subidas muy rápidas a los niveles de azúcar. Cuando esto ocurre la insulina lo procesa.

Como muchos saben, diabetes requiere que la persona controla sus niveles de azúcar. Altos niveles de glucosa? – hiperglucemia lleva a riesgos de la salud así que el objetivo es mantener los niveles de azúcar en la sangre estables y funcionando eficazmente para evitar estos riesgos.

Glucerna

PRODUCTOS GLUCERNA

Los productos Glucerna tienen el fin de ayudar a gente mantener los niveles de azúcar en la sangre estables. El eslogan de la compañía es “steady ahead” el cual significa “constante adelante” porque, como dice la publicidad, “cuando vives con diabetes, estar constante es excitante”. Glucerna está diseñado para usar como parte del tu plan para el mantenimiento del diabetes.

La llave de todos los productos es algo llamado CARBSTEADY, “una mezcla de baja glucemia y carbohidratos digeridos despacio diseñados a minimizar los picos de azúcar en la sangre”. Los productos también son altos en proteínas y bajos en calorías.

Los productos principales son los batidos que sustituyen las comidas pero también hay barras de snack diseñado como un dulce ocasional para que puedas disfrutar sin preocupación.

LOS BATIDOS

Hay cuatro batidos diferentes. Todos preparados en botellas pre-echas. No tienes que mezclar el polvo o añadir agua como muchos de los otros productos en el mercado que sustituyen la comida.

  • Glucerna Shake: Este es un batido para sustituir comidas que se usa en lugar de saltar una comida o comer algo insalubre. También se puede usar como suplemento en una dieta para gente que necesita proteínas y calorías extras. Con sabores como chocolate, butterschotch, vainilla o fresa con crema – Glucerna Shake no parece ser una opción saludable, pero de acuerdo con la información del producto solo contiene 190 calorías mas fibra y proteínas. En adición contiene un buen perfil de vitaminas y minerales.
  • Glucerna Hunger Smart: Este batido viene empaquetado en una botella más grande que Glucerna Shake y es más alta en proteínas y fibra y ayuda a manejar el hambre. Los sabores vienen en Chocolate Rico o Vainilla echa en casa.
  • Glucerna Advance Shake: Este esta descrito como una formula más avanzada para la diabetes. Continene 200 calorias más 10gramos de proteína y 6 gramos de azúcar y como los otros batidos está diseñado para sustituir una comida o un suplemento nutricional. Este batido está diseñado para proporcionar “nutrición equilibrada” pero solo está disponible en dos sabores – Chocolate o Vainilla.
  • Glucerna Snack Shake: Disenado com un snack para beber entre comidas, este batido contiene 140 calorias y contiene 7 gramos de proteína y 5 gramos de azúcar. Otra vez estos batidos vienen en sabores de chocolate o vainilla.

Todos los batidos contienen vitaminas y minerales. Las cantidades varían dependiendo de los batidos seleccionados. Por ejemplo, Shake Advance contiene 100% de la cantidad de vitamina C necesaria diariamente. Pero, en muchos casos, los batidos proporcionan entre 15% a 25% de las cantidades necesarias diariamente de vitaminas y minerales.

El mayor problema para la gente que sufre de diabetes es la consumición de carbohidratos. Los simples carbohidratos refinados como los encontrados en el azúcar, las patatas, el pan blanco, el arroz y la pasta blanca son muy altos en glucemia y darán un empuje altísimo a los niveles de azúcar en la sangre. Pero hay alternativas naturales. Comidas naturales contienen bajos niveles de glucemia incluyendo el pan y el arroz hechos con granos de trigo integral, las verduras sin almidón, legumbres, frijoles y frutas.

Carbsteady también te ayuda a ingerir carbohidratos sin aumentar los niveles de azúcar en la sangre. Esta fórmula creada no va a ser tan bueno para la salud a largo plazo como una dieta equilibrada natural, pero es fácil y conveniente.

LOS SNACKS

  • Glucerna Crispy Delights Nutrition Bar: Estas barras pequeñas esta descritas como “Nutrición saludable en camino” es importante señalar que son muy pequeñas. Pero contienen 10 gramos de proteína (y 150 calorías) y puede ayudar contra los antojos. Hay dos sabores trocitos de chocolate o trocitos de chocolate y cacahuete, si quieres algo dulce o chocolate, estos son perfectos.
  • Glucerna Mini Snacks: Estas mini barras contienen 21 vitaminas y minerales esenciales y añaden 80 calorías por porción. Cada barra contiene 3 gramos de proteína. Sabores incluyen Chocolate de cacahuete, Avena con pasas y Caramelo de chocolate.

Los snacks parecen más saludables que otras barras de chocolate que se encuentran en los mercados y son adecuados para la gente con diabetes, aun así es importante saber que estas barras son muy pequeñas. Adicionalmente no hay nada bueno para ti en comer estos. Pero, si tienes un antojo para algo dulce, los snacks de Glucerna te pueden ayudar.

PRECAUCIÓN

Los productos de Glucerna son adecuados para personas con diabetes y cualquier cosa que ayude a controlar los niveles de azúcar en la sangre tiene que ser algo bueno. Sin embargo, la lista de ingredientes para todos los productos de Glucerna incluye algunos componentes cuestionables que vienen con algunas preocupaciones de salud. El componente básico de Carbsteady parece ser derivado de la soja: aislado de proteína de soya y lecitina de soja que puede afectar los niveles de estrógeno, por lo que puede no ser adecuado si tiene o ha tenido una afección médica relacionada con hormonas, como cáncer de mama.

Además, hay azúcares de frutas y reemplazos artificiales de azúcar como la sacarosa. Hay saborizantes artificiales y aditivos. No hay nada de natural en Glucerna y, aunque se puede decir lo mismo de numerosos productos alimenticios en el mercado, además de ser adecuado para personas con diabetes, nos preocupa que Glucerna no sea tan saludable.

¿PÉRDIDA DE PESO?

Muchas personas consideran los batidos sustitutivos de comidas como un medio para perder peso. Obviamente, si reemplaza una comida con un batido de proteínas, probablemente perderá peso, es decir, si no come entre comidas. Puede encontrar que Glucerna ayuda, pero con la gama extremadamente limitada de sabores no podemos ver a nadie que se apegue a este régimen por mucho tiempo.

EFECTOS SECUNDARIOS

Según los consumidores, puede haber efectos secundarios con Glucerna Shakes. Muchas personas se han quejado de que han experimentado molestias estomacales. Otros han experimentado una reacción en la piel.

¡Me dio una terrible diarrea!

Mi padre de mayor edad ha tenido diarrea durante 24 horas.

Este producto produce gases extremos durante todo el día, lo que dificulta la interacción con otros. No fue doloroso pero muy incómodo. Bebí Glucerna una vez, a veces dos veces al día. Eso es hasta que descubrí lo que estaba causando esta horrible flatulencia …

Mi médico me recetó 3 latas por día, una para cada comida. Sin embargo, incluso después de solo 1, puedo tener diarrea severa. Ya no lo tomo.

Mi padre diabético recibió un batido Glucerna de chocolate para fortalecerlo. Él estalló en urticaria poco después de beber el batido.

Bebí 3 porciones durante dos días y estallé en picaduras por todo mi cuerpo.

OPINIONES DE USUARIOS

A pesar de que Glucerna a veces puede causar efectos secundarios en algunas personas, la opinión predominante de Glucerna es realmente muy positiva. Los clientes parecen estar usando los suplementos de diferentes maneras.

Tengo un amigo muy querido que ha sufrido diabetes durante muchos, muchos años. En los últimos seis meses ha sufrido un mal revés con su salud y le cuesta mucho comer. Recordé sobre Glucerna cuando la salud de mi madre estaba disminuyendo y sabía que al menos estaría recibiendo algo de nutrición al tomar esto. Para mi amigo, Glucerna ha sido un regalo de Dios ya que a veces no puede comer alimentos sólidos.

Esto es el mejor. Carbohidratos bajos, baja en calorías, bajo en azúcar. Es lo mejor para diabéticos. Uso uno en el desayuno para empezar un buen el día.

Bebo un recipiente de Glucerna todos los días. Parece que me ayuda a mantener mi conteo de glucosa dentro de los límites designados; además, es delicioso.

Mi esposo es diabético y estoy en el límite de la diabetes. Esto viene tan cerca del batido de leche y satisface el dulce antojo. Esta muy bueno, si eres diabético o no. Realmente un buen producto. Todos los sabores son buenos …

Si tiene necesidades dietéticas especiales, es bueno tener una buena comida de “emergencia” en espera.

Si eres diabético, ¡este es el snack que debes comprar! No aumenta mucho tu azúcar, y no solo es saludable, sino que también tiene un sabor excelente. Pequeño, pero lleno y agradable. ¡Sacar el ABURIDO de tener diabetes! Recomiendo este producto.

Dicho esto, ha habido numerosas quejas sobre el tamaño de la barra y el precio.

¡Mi única queja es que este producto es MUY caro! Saben genial, pero puedo comer un bar en UN SOLO MORDISCO. Un precio más comparable sería de 25 centavos cada uno.

¿CALIDAD POR DINERO?

Glucerna no es tan caro en los Estados Unidos, pero teniendo en cuenta que muchas personas dependerán de estos productos, puede ser costoso si lo usan cada día. Se puede comprar por diferentes sitios: Glucerna está a la venta en numerosas tiendas en todo el mundo y los precios pueden variar.

Revisamos los precios en Amazon ES y encontramos los batidos originales a la venta por 64€ por 12 botellas. Según los clientes, esto era más barato que en las tiendas.

Sin embargo, las barras parecen ser muy caras. Una caja de 6 cuesta $24.40. ¡Mucho dinero para una merienda! No se han podido encontrar en Amazon ES pero se pueden comprar mediante otras páginas web.

CONCLUSIÓN

Glucerna ha sido muy útil para muchas personas con diabetes porque proporciona una manera fácil de controlar los niveles de azúcar en la sangre. Para las personas con problemas especiales de salud además de la diabetes, es una manera muy útil y para cuidar a las personas que tienen problemas para comer es fácil. En nuestra opinión, Glucerna ciertamente tiene un lugar importante en la gestión de la salud.

Sin embargo, no te recomendamos que los uses todo el tiempo. Un batido no reemplaza a la comida normal saludable y, si tienes diabetes, probablemente será mejor que cambies tu dieta y adoptes hábitos más saludables, como carbohidratos sin refinar, granos naturales, legumbres y frutas.

Además, la gama de sabores es extremadamente limitada si confías solo en Glucerna. ¡Cuánto tiempo puedes beber una bebida de reemplazo de comidas en una selección de cuatro sabores dulces sin parar y comer algo de lo que más tarde pueda arrepentirse! Esto tampoco es algo que vaya a funcionar para bajar de peso.

Todo esto dicho, cualquier cosa que ayude a controlar la diabetes es algo bueno y si se usa ocasionalmente, Glucerna puede ser extremadamente útil. Como han dicho los clientes, “si tiene necesidades dietéticas especiales, es bueno tener una buena comida de emergencia en espera”. En nuestra opinión, Glucerna Shakes cumplirá este papel, pero no puede se puede competir con una dieta saludable.

Clausura: Nuestras críticas e investigaciones son basadas en investigaciones extensivos de la información pública disponible en el tiempo de la primera publicación de este artículo. La información está basada en nuestra opinión personal y, mientras probamos de tener la información al día, los productores pueden cambiar los productos de vez en cuando y las futuras investigaciones pueden estar en desacuerdo con nuestros descubrimientos. Si crees que cualquier información es incorrecta, por favor contáctanos y revisaremos la información proporcionada.



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